Körig söndag...

...kan jag verkligen kalla den här söndagen.

Jag har övningskört dels med min kontaktkille Robin och första körningen med Isak.

Det gick bra för bägge 2 och många skratt blev det också för oss alla 3.

 

Dagen har innehållit strålande solsken hela dan,

så det har varit perfekt läge för körning.

Hade varit perfekt läge för Harleykörning också, men som sagt så

vågar jag inte ge mig ut på riktigt förrän den är servad och fått nya däck.

 

Ja, jag längtar, SÅKLART!!!

 

Träning var det i morse med Fidde och det kändes gött

att komma tillbaka igen efter sjukdagarna.

 

 

Väger in mig varje söndag innan träningspasset för att kolla utecklingen

och idag väger jag knappt 102 kg, med andra ord har jag gått ner 9 kilo!

 

4 månaders träning har gett mig 9 kilos minskning och kroppsformen har minskat ytterligare ett 

par cm från A-formen och ökat lika många cm mot V-formen.

Jag är nöjd med utvecklingen så här långt och kämpar, svettas och pressar mig vidare

mot V-formen .

Gött!!!

 

Nu är det söndagsmys med hustrun och i morgon är det tillbax till jobbet!

 

Rock on!!!

Nio kilo??? Oj...inte dåligt! Bra kämpat!

Själv äter jag mest kakor...haha! Skämt å sido försöker jag också hålla en hälsosam livsstil. Tyvärr är jag efter med träningen. Är fortfarande inte riktigt kry...

Kram Cecce

Fan vad duktig du är.
Nu måste jag sätta igång med lite träning. Jag har nog gått upp några kilon dessa två veckor jag har varit borta :(
Men vad gör det egentligen, då man haft det hur bra som helst :)
Jag ser framemot att få träffa dig till sommaren :)
Kram!

Wow!!!!!!!!!! Vad bra gjort!!! Och nu tänker många på utseende, men förstå vad din kropp ska vara dig tacksam, insidan mår säkerligen så mycket bättre nu :)

Kul med övningsköring, eller "kul" kanske inte är ordet, men spännande är det allt :)

Hoppas du har en jättebra start på veckan :D

Duktigt jobbat med vikten där! Tyvärr är mat gott och träning tråkigt... ;-)

vad duktig du är!